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Escuchar "Decir que no es decírte si a tí. "
Síntesis del Episodio
¿Te cuesta trabajo decir que no? ¿Terminas haciendo cosas que no quieres o puedes con tal de que las otras personas estén contentas? ¿Cuándo fue la última vez que dijiste que no a algo que no querías hacer?
Decir que no es difícil si crees que es algo "malo" o si viene desde una necesidad de buscar validación o aceptación. Decir que no cuando te escuchas a tí, también es una forma de amor propio.
Decir que no es difícil si crees que es algo "malo" o si viene desde una necesidad de buscar validación o aceptación. Decir que no cuando te escuchas a tí, también es una forma de amor propio.
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