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Escuchar "El hambre no es la mala del cuento "
Síntesis del Episodio
La cultura de las dietas nos ha hecho pensar que sentir hambre es algo que debemos evadir o evitar a toda costa. Con mi invitada, la nutrióloga Lila Bellizia, empieza a cuestionarte sobre que te dice tu hambre y aprende a conectar un poco más con tu cuerpo.
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