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Síntesis del Episodio
Buenos dias a todos!! en el capitulo de hoy explico porque considero que una persona que nunca ha entrenado debería ir a entrenar a un gimnasio comercial o por lo menos no debería ir sin la asesoría de un entrenador personal, espero les guste el contenido y recuerden seguirme en instagram @joseflores_csf
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