Capítulo 3 del serial de 7 -Ejercicio Inteligente-

Sr24Fit Podcast
05/02/2020 22 min Temporada 1 Episodio 3
Capítulo 3 del serial de 7 -Ejercicio Inteligente-

Escuchar "Capítulo 3 del serial de 7 -Ejercicio Inteligente-"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

El día de hoy hablaremos sobre Ejercicio Inteligente.
-Entrenamiento en Ayunas
-Significado de la palabra FIT
-Los principios básicos del Entrenamiento
¿PORQUE?

Más episodios del podcast Sr24Fit Podcast

Capítulo 32 - Subida al épico ‘Alto de Letras’ con Felipe Richard. Una experiencia que invita a romper parad 04/05/2021
Capítulo #31: Variables que aumentan La Longevidad y la Calidad de vida 19/03/2021
Capítulo 30 - Reflexiones y vivencias de una adolescente en el Reto 21 Días -María Rodríguez- 03/03/2021
Capítulo # 29 -Metrics del sueño: Como medirlas e Interpretarlas. *Oura Ring®️ 10/02/2021
Capítulo 28 - Entrevista a Felipe Richard 20/01/2021
Capítulo 27- Técnicas de respiración para mejorar la ansiedad y tener mayor energía. 28/11/2020
Capítulo 26 - Dr. Michael Breus. PHD -Reconocido como el "Médico del Sueño" 18/09/2020
Capítulo 25 -Parte A- Como conseguir máxima eficiencia en el ejercicio-entrenamiento? 19/08/2020
Capítulo 24 - Los Vegetarianos-veganos consumen suficiente proteína? 27/07/2020
Capítulo 23- 10 Comidas rápidas en minutos, a base de alimentos integrales. 11/07/2020
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva