Escuchar "¿Y si intentamos la alimentación respetuosa? con Fer Cervantes"
Síntesis del Episodio
Personalmente viví a dieta desde los 9 años desarrollando a los 18 un TCA que hasta los 30 años pude sanar, sin embargo la voz juiciosa que critica todo el tiempo a mi cuerpo, sigue viviendo conmigo, aunque con los años me he vuelto toda una experta en silenciarla.
¿Por qué no creo en las dietas? ¿Qué tiene que ver el patriarcado con todo esto? ¿La alimentación intuitiva es comer garnacha todo el día? Todas estas preguntas me han acompañado en este proceso y hoy Fer Cervantes, nutrióloga no pesocentrista enfocada en alimentación respetuosa, me ayudó a resolverlas.
¿Por qué no creo en las dietas? ¿Qué tiene que ver el patriarcado con todo esto? ¿La alimentación intuitiva es comer garnacha todo el día? Todas estas preguntas me han acompañado en este proceso y hoy Fer Cervantes, nutrióloga no pesocentrista enfocada en alimentación respetuosa, me ayudó a resolverlas.
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