En este episodio 10 tenemos a una invitada que queremos, admiramos y siempre es un placer escuchar: Golla Zuluaga. 💖Experta en procesos de transformación personal y entrenadora en amor propio, con más de 20 años de experiencia.En el episodio, hablamos de lo que muchas sienten pero pocas se atreven a decir:1️⃣ ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de menopausia y todo lo que trae?2️⃣ ¿Cómo abordar esa conversación con mi entorno?3️⃣ ¿Cómo romper mitos y desinformación?4️⃣ ¿Es momento de plantear nuevos acuerdos?5️⃣ ¿Cómo pedir y expresar lo que necesito… especialmente a mi pareja?Porque cuando las hormonas hacen lo suyo, la comunicación en pareja también necesita espacio y consciencia.#menopausetips #podcast #perimenopause #menopausa #pareja #menopausehealth

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