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Escuchar "Hablemos de la frustración"
Síntesis del Episodio
La verdad es que todos solemos tener expectativas elevadas, y es completamente normal no alcanzar el 100% de ellas. La frustración es una emoción universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas cuando nuestros deseos y sueños parecen esfumarse. Pero, ¿qué podemos hacer para gestionarla de manera más efectiva? Hablemos un poquito sobre todo lo que hice para usar esta emoción como una motivación. 💫
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