Escuchar "Rescate del vacío (el bosque)"
Síntesis del Episodio
Únicamente realizar esta visualización si previamente se realizó en la psicoterapia, ya que tiene un sentido de acuerdo a lo que hemos trabajado. Es un viaje hacía nuestra parte doliente y a la posibilidad de estar con nosotros mismos de manera que podamos ayudarnos a salir adelante.
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