Cómo entrenar el pie y desde el pie, con Susana Sánchez

15/07/2021 1h 1min
Cómo entrenar el pie y desde el pie, con Susana Sánchez

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Síntesis del Episodio

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En esta ocasión nos acompaña Susana Sánchez @ebfa_espanya, ella es entrenadora desde hace más de 20 años y alrededor de hace 10 decidió especializarse en el entrenamiento del pie y desde el pie. Actualmente es EBFA Master Instructor y está estudiando la carrera de podología. Durante la entrevista hablaremos de las siguientes temáticas

▶️ qué le hizo interesarse por el entrenamiento del pie
▶️ La importancia del pie
▶️ Evidencia científica
▶️ Entrenamiento del pie descalzo
▶️ Diferencias entre pies
▶️ correctores de dedos
▶️ Lesiones más comunes en los pies
▶️ Factores que pueden alterar nuestra pisada
▶️ Calzado (zapatos de tacón, deportivo, minimalista, bebes...)
▶️ Pautas para que no te duelan los tacones
▶️ Recomendaciones para mejorar nuestro pie en casa

Espero que disfrutes mucho de charla entre amigos y si te gusta te agradecería que me regalaras un like y lo compartas en tus redes sociales. A ti no te cuesta nada y a mí me ayuda a seguir creciendo y poder generar más contenido.


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