E3 - Beneficios de la alimentación basada en plantas

19/10/2022 16 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

Has pensado en reducir tu consumo de productos de origen animal por los animales o el planeta y te ha dado susto como esto puede impactar tu salud? A mí también me paso y siendo doctora! Pero esto me llevó a estudiarlo mucho y a encontrar la medicina del estilo de vida. Uno de los pilares fundamentales de la medicina del estilo de vida es la alimentación, donde de hecho la recomiendan. Hoy les vengo a contar sobre  la evidencia científica que hay en cuanto a los beneficios de la alimentación basada en plantas. 
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