Escuchar "Lo que su médico no sabe con Álvaro Campillo Soto"
Síntesis del Episodio
En este episodio entrevistamos al médico Álvaro Campillo Soto. En la entrevista hablamos de los siguientes puntos:
- Vacunas
- Evidencia científica y ejemplos de mala evidencia científica
- Recomendaciones sobre el consumo en el alcohol
- Recomendaciones en el consumo de carne
- Recomendaciones en salud cardiovascular
- Descanso y sueño en los trabajos por turnos
- Síndrome metabólico: qué es, enfermedades asociadas y marcadores del SM.
- Dietas bajas en carbohidratos: Dukan, Atkins, Paleo, Montignac...
- Alimentación desde el neolítico y cultivos de barbecho
- Consejos para salud intestinal: alimentos ricos en MAC (carbohidrato accesible a la microbiota), especias, lactosa e intolerancia a la lactosa
- Fibra, comida picante y hemorroides
- Suplementación en forma de probióticos
- Los protectores gástricos y la salud intestinal
- Trasplante de heces para la mejora de la microbiota intestinal
- Cifras de suicidios en España
- Microbiota y ganancia de peso en ex fumadores
- Juego de susto o muerte:
Eyacular 20 veces al mes con una mala dieta o abstinencia con una buena dieta.
Dieta perfecta y cero ejercicio o dieta fast food y todo el ejercicio del mundo.
Pruebas diagnósticas: colesterol total o glucosa en ayunas
https://www.facebook.com/alvaroalcubo
https://twitter.com/sumediconosabe?lang=es
http://soymedicoymato.com/
https://www.amazon.es/Toda-verdad-sobre-dieta-Dukan/dp/8490064229
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toda la verdad sobre la dieta dukan: http://amzn.eu/4sxgsxJ
adelgazar para ejecutivos: http://amzn.eu/hAeJRTG
https://www.todostuslibros.com/autor/campillo-soto-alvaro
https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/alvaro-campillo-soto/20082660
https://www.amazon.es/s/ref=dp_byline_sr_book_1?ie=UTF8&field-author=ALVARO+CAMPILLO+SOTO&search-alias=stripbooks
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- Evidencia científica y ejemplos de mala evidencia científica
- Recomendaciones sobre el consumo en el alcohol
- Recomendaciones en el consumo de carne
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- Descanso y sueño en los trabajos por turnos
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- Dietas bajas en carbohidratos: Dukan, Atkins, Paleo, Montignac...
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- Juego de susto o muerte:
Eyacular 20 veces al mes con una mala dieta o abstinencia con una buena dieta.
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