Ponte en forma con ChatGPT: pierde peso y gana músculo con IA

22/09/2025 5 min
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Síntesis del Episodio

¿Y si te dijera que puedes tener un entrenador personal, un nutricionista y un coach motivacional… todo en tu móvil, y gratis?
La inteligencia artificial ya no es cosa de películas.
Hoy te voy a contar cómo puedes usar la inteligencia artificial para mejorar tu salud, perder peso, ganar músculo o simplemente sentirte mejor.