En este episodio conversamos con Cristina Franco, entrenadora, educadora física y fundadora de MiniGymnastics, un proyecto pionero en Colombia dedicado a promover el desarrollo motor y emocional de los niños a través de la gimnasia.Hablamos sobre los beneficios de iniciar la actividad física desde la primera infancia, cómo la gimnasia fortalece la coordinación, el equilibrio y la confianza, y desmontamos los mitos más comunes alrededor del entrenamiento infantil. Además, Cristina comparte consejos prácticos para que padres y cuidadores elijan programas seguros y adecuados para cada etapa del desarrollo.Un episodio cercano, pedagógico y lleno de herramientas para apoyar el crecimiento saludable de nuestros niños.

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