Relación entre las emociones y la comida

17/10/2021 16 min Temporada 2 Episodio 2

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Síntesis del Episodio

Habías escuchado la diferencia entre hambre emocional y fisiológica ?. Conocer sus características y ser consciente de nuestra relación con la comida y cómo estamos procesando nuestras emociones es fundamental para una vida plena y saludable