006 Como evitar el "Rebote" en las dietas

06/04/2019 10 min

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Síntesis del Episodio

Bajar de peso es una carrera de resistencia no de velocidad! Hoy hablaremos de como evitar el rebote en las dietas y te dire realmente cuanto tiempo tardas en formar un habito y no, no son 21 dias sorry 🤷‍♀️ Suscribete al blog: http://eepurl.com/L9eO9 Recibe el reto directo a tu mail con los archivos y sorpresas que tenemos preparadas para ti ❤