💥 ¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes?¿Te comparas con tu versión de hace años y piensas que algo está mal contigo?Spoiler: No estás rota. Solo desinformada.En este episodio te explico por qué muchas mujeres después de los 40 se sienten falladas, desmotivadas y frustradas con su cuerpo —y cómo todo cambia cuando entiendes lo que realmente está pasando con tus hormonas, tu metabolismo y tus hábitos.🌿 Si alguna vez dijiste:"Ya no bajo de peso como antes""Tengo más hambre, seguro tengo un problema""Ya probé todo y nada funciona"… este episodio es para ti ❤️

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