22/10/2025

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RUTINA SALUDABLE

Por: RUTINA SALUDABLE

Capsulas diarias de bienestar en dosis pequeñas pero efectivas para descubrir tu mejor version sin miedo, sin culpa y sin drama porque tu mereces ser feliz y saludable.

376 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast RUTINA SALUDABLE

411 - Meditacion "El despertar de tu templo" 25/08/2025

410 - Visa Aprobada en Diario de una Health Coach 20/07/2025

409 - Las 3 heridas emocionales que sabotean tu cuerpo (y no te dejan bajar de peso) 16/07/2025

408 Como bajar de peso rapido... la respuesta que nadie te da 10/07/2025

407 CORTISOL... Lo que nadie te dice (y como sabotea tu cuerpo) 08/07/2025

406 TAPPING Para bajar de peso 07/07/2025

405 ESCUCHAMOS NO JUZGAMOS VERSION DIARIO DE UNA HEALTH COACH 04/07/2025

404 NO ESTAS ROTA, SOLO DESINFORMADA ❤️ 03/07/2025

403 OZEMPIC O FUERZA DE VOLUNTAD 02/07/2025

402 Las chicas buenas terminan gordas... y nadie te lo quiso decir 01/07/2025

401 - 5 errores al querer perder grasa (Despues de los 40's) 🙈 30/06/2025

400 Cuando pierdes tus habitos - Diario de una Health Coach 27/06/2025

Tipos de terapia psicologica para bajar de peso 🤓 07/08/2024

Diario de una Health Coach en Austria 😎 02/08/2024

306 NEUROTRANSMISORES 26/07/2023

305 La peor mentira en Nutricion 03/07/2023

304 👩‍⚕️ Medicina slow 06/06/2023

303 👃 7 señales de que tienes una respiracion disfuncional 23/05/2023

302 🥳 10 alimentos que benefician tu salud mental 15/05/2023

301 Meditacion selfcare 09/05/2023

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