Síntesis del Episodio "7. Lo que eres, se refleja en lo que haces"

En esta ocasión, comentamos cómo algunos hábitos de las personas exitosas las puedes lograr a través del running, o cómo adoptarlas te pueden hacer mejor corredor.  Los hábitos se mencionaron en el podcast "Mentor 360" de Luis Castro. No olviden buscarme en Facebook e Instagram como @florjaguayana

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• 11. Hablando de resiliencia
• 10. ¿Cuánto esfuerzo necesito para lograr mis objetivos?
• 9. Hablando de estrategias, aka, programas de entrenamiento.
• 8. Definición de objetivos: el caso de HMEG Runner
• 7. Lo que eres, se refleja en lo que haces
• 6. Un acercamiento a la estrategia de carrera
• 5. El primer intento de lograr mi objetivo de este año
• 4. Los objetivos son personales
• 3. Cómo empecé a correr y la importancia de tener un entrenador
• 2. ¿Por qué correr un maratón o por qué lo corro yo?
• 1. Definiendo objetivos... tanto en el running, como en tu vida personal o profesional