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Escuchar "Ep.98: Descubre el CrossFit: Salud, Comunidad y Bienestar con un Experto"
Síntesis del Episodio
En esta conversación relajada con Juaniyo Hernández rompemos mitos sobre el CrossFit y descubrimos cómo puede transformar tu salud y bienestar, incluso si no quieres competir. Hablamos de su experiencia en este deporte, la fuerza mental detrás del box, alimentación, recuperación, longevidad, y la importancia de la comunidad.Síguenos en nuestras redes sociales:X: @RumboTuInstagram: @rumboatuvidaYoutube: rumbo a tu vidaTik Tok: @rumbo.a.tu.vidaFacebook: https://www.facebook.com/rumboatuvidaEmail:[email protected]#CrossFit #CrossFitWorkouts #CrossFitTraining #CrossFitWOD #CrossFitLife. #CrossFitCommunity #EntrenamientoFuncional #FitnessMotivation #VidaSaludable #SaludYBienestar #EntrenamientoDeFuerza #EntrenamientoDeResistencia #CrossFitForLife #NutriciónYDeporte #LongevidadSaludable #VidaActiva #CrossFitBeginner #RumboATuVida #MotivaciónFitness #CrossFitPodcast