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Escuchar "Episodio 24 - Summer gains"
Síntesis del Episodio
Hoy recordaremos un poco cómo fue nuestra experiencia en el Golden Fest con ICON y PBO, hablaremos de cómo era el gimnasio, la gente que iba y el evento en sí. Mencionamos a Joan Pradells, que competirá en Madrid el día 17 de julio. En este episodio nos centraremos en un tema importante: Verano y Gym. Veremos cómo cuadrar bien los entrenos y la dieta con las vacaciones, la fiesta y los viajes veraniegos.
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