- Una app conocida por sus sesiones de guiadas para meditar, dormir o agarrar calma. Y su valuación de más de 1,000 millones de dólares.
- Y como lo dice su slogan No solo es una aplicación para meditar. Es una app que te ayudará a mejorar varios aspectos de tu vida, noches y días.
- Para mi Calm es mi salida de la rutina ayudándome a desconectarme y volverme a conectar al momento con atención (awareness).
- Las sesiones guiadas me facilitan meditar cuando tengo mi cabeza demasiado acelerada
- La música está increíble para concentrarme mientras trabajo, escribo o leo.
- Su interface es muy fácil de usar, y puedes configurar sonidos de ambiente, ver tus estadísticas de meditación y poner recordatorios.
- Tiene muy buenas aportaciones de Lebron James, Matthew McConaughey o Camila Cabello que escucho como tips.
- Me ayuda y enseña a respirar dependiendo la situación.
- Si tienes niños también tiene buenas opciones con meditaciones guiadas, música para bebes e historias para dormir.
- Su suscripción anual es de 69 dólares o $1,400 pesos que pueden valer mucho la pena.
- Esta es la app que me ha acomodado pero hay otras más Cómo Headspace que pueden funcionar. Al final lo que buscamos es reducir nuestra ansiedad y stress para podernos conectar al mundo con atención plena.
- Búscala como Calm App.

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