Rock and Joy: tu podcast de escalada

Por: Miguel Sancho
Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes. Estás en el sitio para mejorar tu técnica de escalada, gestionar tu miedo a volar, aprender sobre entrenamiento de escalada, y elegir el mejor material de escalada para que puedas disfrutar aún más de lo que más te gusta. Es una mezcla de entrevistas, episodios especiales y episodios en solitario con Migue Sancho que no te querrás perder. Suscríbete y prepárate para revolucionar tu escalada
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Últimos episodios del podcast Rock and Joy: tu podcast de escalada

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#64 Cómo disfrutar de la escalada y la montaña siendo diabético. Fernando Gálvez 19/03/2020
#63 Técnica de escalada. Temporada1 16/03/2020
#62 Cuidados de la piel para escalada 12/03/2020
#61 La mayoría de escaladores tienen fuerza suficiente para encadenar sus proyectos. Klemen Becan parte 2 de 2 06/03/2020
#60 Como escalar 8c+ a vista y 9a+ ensayado sin entrenamiento específico. Klemen Becan parte 1 de 2 28/02/2020
#59 3 claves para romper con tus límites 21/02/2020
#58 Silence. Cómo hacer un documental que cuente una historia más allá de la escalada. Bernardo Giménez parte 2 de 2 14/02/2020
#57 Cómo vivir de la fotografía de escalada, trabajar con los referentes e innovar en tu campo con Bernardo Giménez. Parte 1 de 2 07/02/2020
#56 Iker Pou. Cómo compaginar distintos ámbitos de la montaña y aun así estar en lo más alto. Parte 3 de 3 31/01/2020
#55 Iker Pou. Perseverancia y resiliencia para alcanzar resultados increíbles. Parte 2 24/01/2020
#54 Iker Pou. Ser pionero en la dificultad extrema y buscar nuevos retos. Parte 1 17/01/2020
#53 Abandono de vías. Ética en la deportiva 10/01/2020
#52 Objetivos, cómo mantener la motivación a tope a lo largo de la temporada 03/01/2020
#51 ¿Cuál es la cualidad física más determinante en la escalada? 23/12/2019
#50 El arte de leer la roca, clave para mejorar tu escalada 13/12/2019
#49 Cómo usar el yoga para mejorar en la escalada, con Alzhara Bordes 06/12/2019
#48 ¿Deberías entrenar las regletas o corres el riesgo de lesionarte si lo haces? 29/11/2019
#47 Ejercicios para mejorar tu técnica de pies 22/11/2019
#46 Cómo evitar accidentes por fallo humano 15/11/2019
#45 ¿Qué es ser guía de escalada en España? con Marco García 08/11/2019
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