Hoy te traigo al programa a Alzhara Bordes, a parte de gran amiga, Alzhara es una buena escaladora y profesora de yoga. En la entrevista, Alzhara nos cuenta cómo podemos compatibilizar el yoga con la escalada, para así complementar ambas actividades y mejorar como escaladores a través de la práctica de yoga.
Si quieres contactar con Alzhara, puedes escribirle a [email protected]
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El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

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