#77 Entrenamiento basado en la evidencia científica. Sergio Consuegra Parte 1

Rock and Joy: tu podcast de escalada
05/05/2020 1h 4min

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Síntesis del Episodio

En este episodio,  Sergio Consuegra, el entrenador de escalada del momento rompe con mitos y dogmas sobre entrenamiento de escalada. Puedes echarme una mano en rockandjoy.com/estuyo. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
 
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