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Escuchar "Ep. 110 - Lecciones de 'Aprender a Amar(me)' 🌱 de Camila Zuluaga "
Síntesis del Episodio
¡Bienvenidos a nuestro episodio especial del Libro del Mes! 📚 Este mes, exploramos "Aprender a Amar(me)" de Camila Zuluaga @metroyunmedio . En este poderoso relato, Cami comparte su viaje desde la codependencia hacia la autoaceptación y el amor propio. 💖 Inspirada por su propia lucha con la codependencia, Cami nos lleva a través de su proceso de rehabilitación y nos brinda herramientas prácticas para cultivar relaciones saludables, comenzando por la más importante: la relación con nosotros mismos. 🌱 Únete a nosotros mientras exploramos las lecciones transformadoras de este libro y descubrimos cómo aprender a amarnos puede cambiar nuestras vidas. ¡No te lo pierdas! 🎧
00:00 Intro
04:00 El Libro nos encontró a nosotros
08:01 Explorando nuestra codependencia
12:34 Revisando el dialogo interno
16:11 Las palabras construyen o destruyen
20:36 Hábitos Tóxicos de redes
24:13 Responsabilizándonos
28:14 Autoevaluación: Niñez
32:31 Autoevaluación: Juventud
36:16 Autoevaluación: Adultez
40:49 Cualidades
🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️
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🎵 Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg57vgntyuyvMwO6b?si=c05949e266824622 ]
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📚 Más contenido en Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas ]
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📌Dirección y Edición : Luis Patiño
📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano
📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve
#LibroDelMes #AprenderAAmarMe #Autoaceptación #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Codependencia #RelacionesSaludables #BienestarEmocional #CamiZuluaga #Inspiración #DesarrolloPersonal #Empoderamiento #HazClicEnLaBio
00:00 Intro
04:00 El Libro nos encontró a nosotros
08:01 Explorando nuestra codependencia
12:34 Revisando el dialogo interno
16:11 Las palabras construyen o destruyen
20:36 Hábitos Tóxicos de redes
24:13 Responsabilizándonos
28:14 Autoevaluación: Niñez
32:31 Autoevaluación: Juventud
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