Desmantelando la Culpa: Poniendo Fin a esa Cadena que nos Oprime🔗| EP. 76

09/12/2023 34 min

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Síntesis del Episodio

🌟 Adéntrate con nosotros en el fascinante laberinto de la culpa en nuestro episodio más reciente. Este complejo sentimiento, a menudo subestimado, puede ser un lastre que nos impide avanzar y alcanzar nuestros objetivos. Inspirados por las profundas reflexiones de Bernardo Stamateas en su obra "Gente Tóxica," nos sumergimos en las capas de la culpa, explorando sus raíces y su impacto en nuestras vidas cotidianas.

🧠 Examinamos de cerca las características que definen a la culpa, ya sea que la hayamos heredado de experiencias pasadas o que la cultivemos nosotros mismos. ¿Cómo se manifiesta en nuestras vidas y qué consecuencias puede tener? Desentrañamos sus complejidades para comprender mejor cómo nos afecta y limita.

🛠️ No nos limitamos a explorar el problema; también ofrecemos soluciones prácticas. Compartimos técnicas efectivas para liberarnos de la carga emocional de la culpa, permitiéndonos avanzar hacia una vida más plena y consciente. Desde la reflexión hasta la acción, te brindamos herramientas para superar este obstáculo y reconectar con tu bienestar emocional.

🚀 Te invitamos a unirte a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y aprendizaje. No solo es un episodio, es una oportunidad para explorar aspectos fundamentales de tu propia psicología emocional.

00:00 Intro
05:20 Responsables de nuestras acciones
10:46 Poner fin a la pena
15:03 Victimas
20:11 Cediendo nuestro poder a alguien mas
25:49 Reproche
30:07 Mensaje Final

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📌Dirección y Edición : Luis Patiño
📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano
📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve

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