Vivimos en un mundo agitado y atareado, donde el estrés, la ansiedad y la frustración se presentan a diario en la vida de las personas, siendo factores que en muchas ocasiones no nos dejan enfocar en lo realmente importante. En este capítulo encontraras una meditación de relajación que traerá a tu día paz, felicidad, armonía y un respiro de todo lo exterior, para que tomes todo con un poco más de calma.

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