Decir “no” no es egoísmo. Es respeto.
En este episodio descubrirás por qué poner límites claros no te aleja de los demás, sino que te acerca más a ti mismo.
Aprenderás a identificar las situaciones en las que te traicionas por complacer, los patrones que agotan tu energía, y las frases y hábitos que te ayudarán a recuperar tu poder personal sin sentir culpa.
Porque cada “no” consciente es una forma de decir “sí” a tu paz, a tu bienestar y a tu autenticidad.
✨ Frase clave del episodio:
“Cada vez que dices ‘no’ a lo que no te suma, estás diciendo ‘sí’ a tu paz, tu foco y tu poder personal.”
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