Entrenamiento y Complejidad: Un Enfoque Revolucionario del Rendimiento

Este episodio forma parte de un artículo que publiqué en la prestigiosa newsletter "Suma Positiva" de Samuel Gil.

En este artículo condenso en 20 minutos los aspectos que son el núcleo de mi forma de entender el organismo y el entrenamiento o la salud.

Link al artículo:
https://www.sumapositiva.com/p/entrenamiento-y-complejidad

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