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Escuchar "10 pasos para empezar a entrenar sin potenciómetro."
Síntesis del Episodio
Os dejo el audio del webinar que he realizado para INTERNATIONAL ENDURANCE GROUP donde damos las claves para entrenar de forma óptima sin potenciómetro, tan solo con frecuencia cardíaca o RPE.
No es un episodio normal, sino un extra para aprovechar y aprender en estos momentos donde tanto nos hace falta ;)
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Muchísimas gracias por escucharme y por estar ahí.
También muchísimas gracias por las donaciones al podcast, por compartirlo con tus compañeros/as de grupeta y por los comentarios y reseñas en apple podcast y me gusta en Ivoox.
¡¡Sois el mejor público que he tenido nunca!!
También puedes suscribirte a mi lista de correo electrónico (gratuita) e ir recibiendo información de actualizaciones, publicaciones y mucho más, aquí:
https://mailchi.mp/689a43268883/mejora-rendimiento-disfrutando-mas
Puedes ponerte en contacto conmigo en: [email protected] y seguir toda mi información en www.msa.training
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