ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "65 - Mindfulness para no reaccionar "
Síntesis del Episodio
Dejá de reaccionar en automático y entrená tu mente para responder con claridad.En esta práctica de mindfulness vas a aprender a frenar, respirar y elegir cómo actuar en lugar de dejarte arrastrar por el impulso o el enojo.Ideal para momentos de estrés, ansiedad, discusiones, trabajo intenso o cuando sentís que “todo te dispara”.
Más episodios del podcast Reflexiones para la acción
66 - La habilidad #1 para tu 2026
30/12/2025
63 - Misión y visión de un emprendedor
03/10/2025
59 - Meditación con Pablo Canavelli
13/08/2025
58 - ¿Ser o hacer?
04/08/2025
56 - Emprendedor exitoso
19/06/2025