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Escuchar "57 - El pensamiento automático te roba tu bienestar"
Síntesis del Episodio
¿Cuántas veces tu mente te lleva al pasado… o al futuro?Los pensamientos automáticos parecen inofensivos, pero te roban presencia, claridad y bienestar.En este episodio te invito a observarlos, a soltarlos… y a volver a vos.Porque el único momento donde podés vivir con plenitud es ahora.
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