010 - Carbohidratos. ¿amigos o enemigos?

12/02/2022 9 min Temporada 1 Episodio 10

Escuchar "010 - Carbohidratos. ¿amigos o enemigos?"

Síntesis del Episodio

El desconocimiento provoca miedo o temor...
y creo que esto sucede directamente con el tema de los carbohidratos en la alimentación, quienes los consumen y quienes les tienen miedo. 
Hay que entender que son, de que están formados. ¿por qué el miedo?, ¿quiénes deben bajar el consumo y quienes no?
¿Por qué SON IMPORTANTES? y cuáles son los beneficios que tendrás al consumir LOS CARBOHIDRATOS CORRECTOS.  ("spoiler"... te dan muchos beneficios) 
Te recuerdo que puedes enviarme tus dudas, tus comentarios y tus temas de interés directamente a través de mensaje de back channel en Clubhouse, o mensaje personal en mis redes sociales de Facebook, Instagram, WhatsApp, o directamente un correo electrónico. los enlaces los puedes encontrar en mi página web docmurillo.com en la pestaña de contacto. 
Estaré muy feliz y agradecido de poder charlar contigo y ayudarte. 
Me despido de ti enviándote un gran abrazo y deseándote mucha salud y bienestar en este camino donde te invito a Redescubrir tu Salud. 
Gracias por estar aquí en tu Clubcast / Podcast
Redescubre tu salud con Jonatan Murillo  docmurillo.com
Hasta la próxima.
Puedes contactarme directamente a mi página web.
clic Aquí --->. https://docmurillo.com/p/contacto
o directamente enviarme comentarios en audio dando clic en el siguiente enlace. https://anchor.fm/docmurillo/message

Más episodios del podcast Redescubre tu Salud