La neurociencia de la autoestima

Reconéctate
01/04/2024 22 min

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Síntesis del Episodio

No eres insegura, no tienes bajo autoestima, lo que sucede es que tu sistema nervioso te está protegiendo de algo que en el pasado fue doloroso o peligroso para ti.

En este episodio te cuento cómo funciona nuestra mente racional y nuestra mente subconsciente para que entiendas tus reacciones, emociones y creencias sobre ti misma.

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