Escuchar "¿Estás inconscientemente regulando tu sistema nervioso con comida?"
Síntesis del Episodio
En el episodio anterior os hablé de los diferentes estados en los que puede estar nuestro sistema nervioso y es muy importante saber en qué estamos nos encontramos porque todos nuestras acciones y comportamientos son producto del estado en el que estamos.
Hoy voy a hablaros de cómo la relación con la comida y con nuestro cuerpo tiene todo que ver con nuestro sistema nervioso
Y vamos a descubrir cómo podemos utilizar la relación con nuestro cuerpo y la comida como una oportunidad para conocernos y evolucionar personalmente.
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WEB: www.raquelsedano.com
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