Entiende tu mente para entender tu relación con la comida

Reconéctate
13/11/2022 23 min

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Síntesis del Episodio

En este episodio te comparto las reglas de la mente para que entiendas por qué comes en exceso y cómo puedes cambiarlo para comer solo lo que tu cuerpo necesita. De esta manera podrás adelgazar, liberarte del descontrol con la comida y conseguir el cuerpo que deseas.

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