En este episodio conversamos con Andre Solis sobre algo que está en nuestro día a día, las emociones, alguna vez escuchamos que ellas son mensajes, ni buenos ni malos sino que nos traen un aviso por ello debemos escucharlas, seguramente nos van ayudar a reconocer algo que nos hace bien o que no, algún cambio que tengamos que hacer en nuestras vidas, a tomar una decisión por ello la importancia de validarlas. Tratando de responder a las siguientes cuestiones:
¿Qué es validación emocional?
¿Por qué es más sencillo expresar unas emociones que otras?
¿Cómo se validan las emociones en los infantes?
¿Un adulto que no valida sus emociones ¿Puede validar la de los infantes?
¿Qué cambios surgen en la crianza cuando comenzamos a validar las emociones propias y la de los infantes?
¿Qué es el apego seguro y que  relación tiene con la validación de las emociones?
Ejercicios para trabajar la validación emocional en casa y escuela
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