Durante el embarazo la mujer necesita una mayor demanda nutricional debido a los cambios que experimenta su cuerpo, para asegurar que tanto la madre como el feto reciban los nutrientes esenciales existen suplementos como el ácido fólico, el hierro o el omega 3 y actualmente también los inositoles.

Juan Carlos Barragán nos habla hoy de las novedades y mejoras en este aspecto. Si bien es cierto que desde hace años las mujeres embarazadas toman ácido fólico para prevenir el retraso del crecimiento del bebé y el yodo para asegurar el correcto desarrollo cerebral, también actualmente se ofrece Vitamina D para evitar partos prematuros y ayudar al buen desarrollo del feto, también el hierro previene retrasos del crecimiento y el Omega 3 o DHA que favorece el desarrollo neuronal y cognitivo.

Y de forma novedosa, actualmente los denominados inositoles que pueden prevenir la diabetes gestacional al mejorar la resistencia a la insulina y se metaboliza mejor lo que se ingiere según explica el experto.

El ginecólogo asegura que es importante acudir a la consulta para realizar un estudio previo antes de la concepción, ya que existen suplementos que también pueden ayudar a ello y por supuesto una vez embarazada para prevenir posibles problemas tanto en el bebé como en la madre.

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