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Escuchar "EP 258: Conviértete en esta persona para perder peso para siempre"
Síntesis del Episodio
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC
Ser capaz de hablarse bien a uno mismo y no etiquetarse puede ayudarnos a mejorar nuestra autoestima y nos da alas para conseguir nuestras metas. Estoy seguro que este podcast puede ayudarte muchísimo porque hablamos sobre:
✅ Las etiquetas personales
✅ Cómo cambiar el diálogo interno para perder peso
✅ ¿Cambiando mi mentalidad me convertiré en otra persona?
✅ El peligro de ponernos etiquetas personal y cómo quitárnoslas.
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