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Escuchar "Ep 304: 5+1 consejos para tener una buena relación con la comida y alcanzar la PAZ MENTAL"
Síntesis del Episodio
En el podcast de esta semana NO te compartimos los típicos consejos para PERDER PESO
Te compartimos 5 consejos para que además de perder peso, lo hagas con una buena relación con la comida:
❌ Sin ansiedad
❌ Sin obsesiones
❌ Sin frustrarte por la báscula
❌ Sin sentir remordimientos por salirte del plan de vez en cuando
👉 Apúntate gratis al reto “Pierde peso sin antojos” aquí:
https://programas.fitmanpower.com/reto
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