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Escuchar "Ep, 242 Métodos para PERDER PESO rápido"
Síntesis del Episodio
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En el episodio de hoy comparto mi opinión más sincera sobre los métodos de pérdida de peso rápidos. Un tema sobre el que muchas personas me preguntan y hoy quiero compartir mi opinión y varias referencias científicas.
Tocamos puntos como:
-Ventajas e inconvenientes sobre estos métodos
-Fármacos, alimentos sustitutivos, dieta keto, balón gástrico...etc
-La importancia de cambiar los hábitos
-Por qué debes cambiar tu identidad si no quieres tener efecto rebote
Y no dudes en hacer una visita a Asturias para disfrutar de sus increíbles paisajes y actividades deportivas.
https://www.turismoasturias.es/turismo-activo/fluvial
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