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Escuchar "Ep 232. ¿Qué dice la PSICOLOGÍA de la OBESIDAD? Lo que la obesidad esconde. Con Alejandra Castañeda"
Síntesis del Episodio
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC
En el podcast de hoy traemos a Alejandra Castañeda, Psicóloga, Criminóloga y especialista en adicciones, trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. Es muy conocida en Andalucía por ser la psicóloga del famoso programa de "La báscula". Hoy la tenemos para tratar diferentes temas:
Su experiencia en La Báscula
Por qué la obesidad es una enfermedad
Por qué la presión por la estética puede hacerte tanto daño
Origen de la obesidad en la infancia
Ambiente obesogénico: más allá de la industria alimentaria
El síndrome del hombre abandonado
Por qué el verano es buen momento para cambiar
Cómo perder grasa si tu familia no te apoya o no tienes tiempo
Herramientas contra la ansiedad por la comida
No dudes en hacer una visita a Asturias: https://www.turismoasturias.es/
En el podcast de hoy traemos a Alejandra Castañeda, Psicóloga, Criminóloga y especialista en adicciones, trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. Es muy conocida en Andalucía por ser la psicóloga del famoso programa de "La báscula". Hoy la tenemos para tratar diferentes temas:
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