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Escuchar "#12 Raul Romero | Descubre como ahorrar dinero con tu nutrición"
Síntesis del Episodio
Primer nutricionista que pasa por el podcast de R3ndurance.
Raúl nos explica cómo trabaja con sus deportistas, personas comprometidas con su rendimiento dispuestas a exigirse más allá de los entrenos para llegar a lo más alto de sus posibilidades.
He conocido a Raúl a través de las redes sociales, donde su labor de divulgación en temas de nutrición con propuestas prácticas, y sobretodo, económocias, nos explica como podemos preparar nuestros propios suplementos de carbohidratos durante los entrenos y la competición.
Abordamos la importancia de las proteínas y las grasas para una correcta recuperación y función fisiológica.
Os dejamos los enlaces para que podáis contactar con Raúl Romero:
Instagram
Web
Raúl nos explica cómo trabaja con sus deportistas, personas comprometidas con su rendimiento dispuestas a exigirse más allá de los entrenos para llegar a lo más alto de sus posibilidades.
He conocido a Raúl a través de las redes sociales, donde su labor de divulgación en temas de nutrición con propuestas prácticas, y sobretodo, económocias, nos explica como podemos preparar nuestros propios suplementos de carbohidratos durante los entrenos y la competición.
Abordamos la importancia de las proteínas y las grasas para una correcta recuperación y función fisiológica.
Os dejamos los enlaces para que podáis contactar con Raúl Romero:
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