Puedes Hacerlo

Puedes Hacerlo

Por: Monica Sosa
El Podcast Puedes Hacerlo brinda apoyo a mujeres espectaculares para lograr su mejor versión. Comparto herramientas que te ayudarán a lograr tu peso ideal y quedarte ahí para siempre. Escúchalo y descubre como cambiando tu manera de pensar, puedes espectacularmente cambiar tu manera de vivir.
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Últimos episodios del podcast Puedes Hacerlo

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145. No sé decir que no 15/11/2021
144. La decisión que simplificará tu camino 08/11/2021
143. Saciedad 01/11/2021
142. Nombra lo que sientes y quédate contigo 25/10/2021
141. No tengo tiempo para bajar de peso 18/10/2021
140. Ponle Color a tu Camino 11/10/2021
139. ¿Te late cambiar el "tengo'' por el "quiero"? 04/10/2021
138. La verdad, lo que le falta a tus antojos 27/09/2021
137. ¿Mal portada o Espectacular? 20/09/2021
136. Mejor a la Basura que a tu Cintura 13/09/2021
135. Cómo dejar de ser la que siempre batalla con el peso 06/09/2021
134. Cuando la báscula no parece estar de mi lado 30/08/2021
133. Atrapada y estancada por el estrés 23/08/2021
132. Sobrepesada por no hacer ejercicio 16/08/2021
131. Cómo lograrlo sin frustrarte en el intento 09/08/2021
130. Plan de Nutrición Holístico 02/08/2021
129. La Necesidad de Bajar de Peso 26/07/2021
128. Goza 19/07/2021
127. ¿Por qué no logro seguir mi plan? 12/07/2021
126. El hábito de estar presente 05/07/2021
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