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Escuchar "Psicopodcast #22: Cómo eliminar la tensión y el estrés de tu vida"
Síntesis del Episodio
Tensión y estrés son dos sensaciones muy comunes dentro de la sociedad actual. El ritmo frenético de la gran ciudad, combinado con el trabajo, las tareas del hogar y nuestras aficiones hacen que llevemos un estilo de vida a veces poco saludable. Aprende a reducir esa tensión para vivir con menos estrés y disfrutar más de las pequeñas cosas del día a día.
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09/12/2015