🎧 Episodio: Dejar ir también es cuidarte

A veces soltar duele. Pero quedarse en lo que lastima, duele aún más.
Dejar ir no siempre significa rendirse, sino priorizarte, escucharte y cuidar tu salud emocional.

En este episodio hablamos de lo difícil que puede ser desprendernos de una relación, situación o vínculo que ya no nos hace bien, y de cómo ese acto —aunque duela— es también una forma profunda de autocuidado.

💛 Cuidarte también es tomar decisiones que te salvan en silencio.

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