Escuchar "1042 - La herida de no sentirse suficiente"
Síntesis del Episodio
🎙️ La herida de no sentirse suficiente
Sentir que nunca alcanzamos lo esperado, que no damos la talla o que siempre falta algo en nosotros, puede convertirse en una herida profunda que afecta a la autoestima, las relaciones y la forma en que vivimos el día a día.
En este episodio exploramos de dónde nace esta herida, cómo se alimenta con nuestras creencias y comparaciones, y qué pasos podemos dar para empezar a sanar y reconocernos como valiosos tal y como somos. 🌱
👉 Escúchalo y comienza a transformar la forma en que te miras. Más recursos en psicologoemocionalonline.com
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