🎧 Episodio: Cuando el amor propio se vuelve silencio

A veces, confundimos el amor propio con hablar más fuerte, con demostrar que podemos con todo o con aparentar fortaleza…
Pero en realidad, el amor propio también puede ser silencio: ese instante en el que decides no responder, no insistir, no justificarte más. 🌙

En este episodio reflexionamos sobre ese tipo de amor propio que no busca reconocimiento, sino paz.
Hablamos de cómo aprender a escucharte, poner límites sin culpa y comprender que no siempre necesitas explicarte para validar lo que sientes.

Porque a veces, el verdadero amor propio no hace ruido, pero sana profundamente. 💫

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