🎧 Episodio: Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla

¿Dolores sin causa aparente? ¿Cansancio constante? ¿Nudos en el estómago o presión en el pecho?
A veces, lo que no decimos... el cuerpo lo grita.
Las emociones reprimidas, el estrés sostenido y el dolor silenciado terminan expresándose a través de nuestro cuerpo.

💛 Tu cuerpo no te traiciona. Te protege. Te avisa. Te habla cuando tú ya no puedes.

En este episodio exploramos cómo el cuerpo refleja lo que no logramos poner en palabras, y por qué aprender a escucharlo es un acto profundo de autocuidado.

✨ Empieza a escucharte de verdad.
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