Escuchar "988 - Las recaídas también son parte del proceso"
Síntesis del Episodio
🎧 Episodio: Las recaídas también son parte del proceso
Volver a caer no significa que hayas fracasado. Significa que sigues caminando.
Porque sanar no es lineal. Hay días de luz y otros de sombra, momentos de avance y momentos donde parece que retrocedes.
Pero incluso en esos días difíciles, estás aprendiendo algo sobre ti.
💛 Una recaída no borra todo lo que has avanzado. También forma parte del camino de sanación.
En este episodio hablamos sobre cómo abrazar esos momentos sin culpa, sin exigencia, y con compasión.
✨ Si estás en un momento difícil, no estás solo/a.
Estoy aquí para acompañarte:
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Volver a caer no significa que hayas fracasado. Significa que sigues caminando.
Porque sanar no es lineal. Hay días de luz y otros de sombra, momentos de avance y momentos donde parece que retrocedes.
Pero incluso en esos días difíciles, estás aprendiendo algo sobre ti.
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